DANÇA PRESENTE

Dança no verão pode unir movimento, diversão e convivência. Veja por que as aulas coletivas estão atraindo quem busca exercício com mais leveza e conexão.

Começar a dançar depois dos 40, 50 ou 60 pode trazer mais movimento, confiança, convivência e bem-estar. Descubra como dar os primeiros passos.

Entenda como dança e autoconfiança se conectam e descubra como postura, expressão corporal e pequenas conquistas podem fortalecer sua segurança pessoal.

Descubra por que a dança vem conquistando mulheres 30+ que buscam movimento, prazer, socialização, autoestima e uma rotina de bem-estar mais leve.

Descubra como dançarinos profissionais podem movimentar a pista, envolver convidados e criar uma experiência leve e marcante em casamentos e festas de debutante.

A dança de salão para iniciantes pode ajudar você a perder a vergonha, melhorar a postura e aprender a dançar a dois com mais confiança.

A dança depois dos 40 pode ser um caminho para cuidar do corpo, fortalecer a autoestima, criar conexões e descobrir que nunca é tarde para começar.

Entenda como a aula de dança para adultos iniciantes pode ser um caminho leve e acolhedor para desenvolver postura, confiança e bem-estar.

A vergonha de dançar é mais comum do que parece. Entenda de onde vem esse bloqueio e como começar a se permitir viver a dança com mais leveza.

Casamento de Elainne Ourives e Diego Coelho, com dança dos noivos, apresentação dos padrinhos e animação da pista conduzidas por Helen Garcia e pela equipe da Dança Presente.

Descubra por que crianças dançam sem medo e entenda como julgamentos, perfeccionismo e insegurança podem afastar muitos adultos da dança.

A dança como terapia social vem crescendo rapidamente entre mulheres adultas que buscam mais conexão, bem-estar emocional e qualidade de vida em 2026.

As aulas de samba para mulheres 30+ estão crescendo rapidamente em 2026. Cada vez mais mulheres adultas estão buscando no samba uma forma de melhorar autoestima, saúde mental, qualidade de vida e bem-estar emocional.

Nem toda distância começa com uma briga.

A cidade de São Paulo já está pronta para receber mais uma edição histórica da Virada Cultural. Em 2026, o evento promete transformar a capital paulista em uma enorme celebração artística de 24 horas, reunindo música, dança, performances urbanas, cultura

Aprender dança nunca foi tão acessível.

Você já percebeu como algumas pessoas simplesmente entram no ritmo e parecem “flutuar” quando começam a sambar… enquanto outras, mesmo tentando, ficam travadas?

Durante muito tempo, a dança foi vista apenas como arte, expressão ou vocação. Mas agora, ela também é oficialmente reconhecida como profissão. Com a aprovação da Lei 15.396/2026, o Brasil dá um passo importante na valorização de quem vive da dança seja nos palcos, nas salas de aula ou nos bastidores. Mas afinal…👉 o que isso muda na prática? A dança conquista reconhecimento legal e abre novas possibilidades profissionais O que diz a nova lei sobre o profissional da dança A n

Um jantar pode ser especial. Mas um jantar dançante… é uma experiência. Um jantar dançante transforma encontros em experiências inesquecíveis É o tipo de evento que vai além da comida. Ele conecta pessoas, cria memórias e transforma uma simples noite em algo marcante. Seja em celebrações sociais, encontros entre amigos ou até eventos mais estruturados, esse formato vem ganhando cada vez mais espaço — justamente por unir convivência, música e movimento em uma única proposta. S

Existe algo na dança que vai muito além do movimento. Ela não pede perfeição. Não exige experiência. E, mesmo assim, tem o poder de transformar. Dançar é uma forma de se reconectar com o corpo e com o momento presente No Dia Internacional da Dança, o mundo inteiro celebra essa forma única de expressão — mas talvez o mais importante não seja apenas comemorar. Talvez seja se permitir viver isso. Por que o dia da dança é mais importante do que parece Mais do que uma data simbóli